2023年09月 | keke's blog 　　　　 　　　　 　　　　　　　　
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副業！！

仕事の効率化のための実践的な5つのステップ

仕事の効率化は、生産性を向上させ、ストレスを軽減するために重要です。以下に、効率的に仕事を進めるための5つのステップを詳細に解説します。1. タスクの優先順位をつけるタスクの優先順位を明確にすることで、重要なタスクから順に処理できます。優先順位をつける際には、緊急性と重要性を考慮し、Eisenhower Matrixを利用すると効果的です。これにより、時間を最適に活用し、効率的に仕事を進めることができます。2. 時間管理...
2023/09/27
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カロリー消費の基礎知識と効果的な方法

健康やダイエットを意識する中で、カロリー消費は避けて通れないテーマとなっています。カロリー消費を理解し、効果的に活用することで、より健康的な生活を送る手助けとなります。この記事では、カロリー消費の基礎と、その効果的な方法について解説します。カロリー消費の基本カロリーは、私たちの体が活動するためのエネルギー単位です。日常の生活活動や運動によって、このエネルギーは消費されます。消費カロリーが摂取カロリ...
2023/09/22
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暗記力をアップさせるための5つのテクニック

日常生活や学業、仕事の中で、さまざまな情報を正確に覚えることは必須です。特に試験やプレゼンテーションなど、短期間で多くの情報を覚える必要がある場面では、効果的な暗記方法が求められます。ここでは、暗記力を高めるための5つのテクニックを紹介します。ストーリー法関連する情報や項目を一つのストーリーに組み込むことで、情報を連続的に覚えやすくします。ストーリーの中で情報が連鎖的に結びつくことで、一つの情報が...
2023/09/22
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記憶力を向上させるための5つの方法

私たちの日常生活や仕事、学業において、情報を効果的に記憶する能力は非常に重要です。しかし、年齢や生活習慣、ストレスなどの影響で、記憶力が低下することもあります。そこで、記憶力を向上させるための5つの方法を紹介します。反復学習を行う新しい情報を繰り返し復習することで、長期記憶に定着させることができます。特に、スペースドリピティションという方法を利用すると、効果的に情報を記憶することができます。情報を...
2023/09/22
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集中力が続かない？学生のための集中力向上対策

集中力を高めるための5つの方法私たちの日常生活の中で、仕事や勉強、趣味など、さまざまなタスクを効果的にこなすためには、集中力が非常に重要です。しかし、スマートフォンやSNS、様々な情報が飛び交う現代社会では、集中力を維持するのは容易ではありません。そこで、集中力を高めるための5つの方法を紹介します。環境を整える集中力を高めるためには、まず環境を整えることが大切です。静かな場所を選び、不要なものを片付け...
2023/09/22
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イラスト他

AIイラストに挑戦してみた！

Stable Diffusion というAIがイラストを描いてくれる、、、サイト？（設定が必要だからサイトじゃないか？）をご存じだろうか。これはすごい。なんていうか、時代は変わりますね。。。だが、これ結構難しいんです。だから、失敗を繰り返しながら作成したイラストを添付していきますので僕の頑張りやお気に入りの絵があったら見てみてください。【育乳？】5キロ太ると胸の変化はここまで!? 体験者が語る驚きの結果【衝撃の真実】「...
2023/09/20
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